演员 Myha’la Herrold 在英剧《投行风云》(Industry)中贡献了精湛的演技。该剧讲述了伦敦华而不实的金融行业的内幕，Herrold 在剧中饰演性格冷淡却野心勃勃的 Harper Stern。角色本身勇敢大胆，细微之处体现了她塑造角色的功力，一句抑扬顿挫的台词、一瞬间的犹豫不决和一个转身回眸皆可传达出情绪的微妙变化。事实上，这些复杂的情绪动作构成了她精湛的演技。作为演员，演技是 Herrold 的立身之本，她的表演才能也渐渐被观众看到。

值此国际妇女节之际，我们与这位冉冉升起的明星展开对谈，畅聊女性和女性主义、音乐对她的重要性、她崇拜的女性，以及母亲对她的启发鼓舞。

平等对影视行业的女性意味着什么
“我们呼吁机会平等、薪酬平等以及获得平等的认可。女性无需提出额外的要求也可以做到任何事情，她们需要的只是机会。只要给予女性机会，她们就可以满足所有的期待，我很感激自己生活在这样的世界。”

为她带来灵感的女性
“首先是我的母亲，她是第一个给予我鼓励的人，是她教我追逐自己的热爱，做任何想做的事情。除了母亲，还有许多人给我带来了灵感启发，比如Sophie Okonedo、Julia Roberts、Olivia Colman、Regina King、Viola Davis 和 Michelle Yeoh, SZA。还有我的挚友 Selena Norman，她正在开创自己的珠宝和服饰品牌。我的许多女性朋友都在追逐梦想，积极创业，我每天都能从她们身上受到启发。”

给年轻女性的建议
“只要下定决心，你就可以并且一定会做到。事情是很难，但只要全心全意地投入，尽可能地付出，就能有所收获。不要给人抓到你犯错的机会，机不可失时不再来，谨慎犯错。只要努力工作，你就可以并且一定会做到。我相信你。”

为什么每天都应该是国际妇女节
“我不是一个反对节日的人，事实上，我支持将每一天都当作节日，为自己和他人庆贺。对于我来说，国际妇女节就和往常一样，因为我每一天都在为自己身为女性而骄傲，为其他女性祝贺，和大家一起为女性取得的成就而骄傲。我想国际妇女节之所以珍贵，是因为在这一天，全世界的人都在集体礼赞女性。但是，对于我来说，我会把每一天都当作妇女节。”

表演的真谛
“母亲说，我自幼便喜欢唱歌跳舞。从六岁起，我就知道自己想要表演。整个高中期间和临近升入大学时，我都参加了音乐剧场。很长时间以来，我都把自己视为表演者。直到进入卡内基梅隆大学戏剧学院 (Carnegie Mellon School of Drama)，我才了解到所有的表演都属于演戏范畴。表演是一项传递真实，创造真实情境的艺术，给观众以身临其境之感。事实上，表演就是讲述故事。”

表演想法的转变
“离开学校以后，起初我参加了许多电视剧和电影的试镜。在这个过程中，我盼望自己可以参与更多的影视创作。拍摄《投行风云》(Industry)时，我意识到镜头可以捕捉到更加真诚的表演，演员不需要过于注重声音传达，而在剧场里你必须考虑到后排的观众是否能听到自己的声音。电影表演中，你可以专注于塑造细微柔情的时刻，特写镜头会捕捉神态动作的微妙变化。我开始意识到，这正是我喜欢的表演方式，在镜头中我可以进行令人惊喜的、真实的创作。”

由内而外和由外向内的表演方式
“如果我需要塑造一个角色，她有着独特的行走方式，那么我会开始模仿这种走姿，坚持一段时间后，看看我会有什么样的感受。外在的行为变化会影响内在的心理感受。另外一个技巧是，先走进角色的内心世界，然后由内而外影响外在的行为方式。实际上，我个人的表演流程是非常按部就班的：首先研读剧本，从剧本中了解关于角色的一切，然后开始个人创作。”

对音乐的热爱
“当言语无法传达内心感受时，音乐或唱歌就该登场了。音乐是我的贯穿线，是我的一切。我的生活不能没有音乐。人所能传达的感受有限，而音乐带来的感受无极限。我是一个非常情绪化的人，影视和歌唱表演是我释放情绪的方式。如果我有很多感受，就会用歌声来表达。”

让自己舒服的着装风格
“我认为，我个人的着装风格跟随人生阶段在改变。穿衣风格体现了我的内心状态。我喜欢中性风的造型，也喜欢时而尝试温柔女性风，时而尝试率性酷感风。俏皮玩趣的风格是我的最爱，当然也不会错过尝试经典复古风格。我喜欢简约风格，挚爱极简造型。挑选服装时，我会考虑衣服的质感、面料和工艺。亲肤面料让我倍感舒适。粗糙刺激的衣物让我无法忍受。我希望穿着造型能让我感到舒适自信，心情愉悦。”

新的一年，学会与自己和解
“新的一年，我会加倍珍惜我拥有的一切——我的家人、朋友和伴侣。现阶段的我非常注重自身的安全感。步入新的人生阶段，无论是新工作还是新的交友圈，总有个声音在我耳边萦绕不休：我属于这个地方吗？我可以为大家带来什么？最后，我学会了与自己和解，坦然接受生活给予的一切。与其庸人自扰，不如以饱满的状态、自信的态度面对人生。”

快问快答

你喜欢收集什么？
“家具，我刚搬到新公寓，决定用我收集的家具来装饰新家。”

你会对年轻时候的自己说什么？
“继续努力，不要因为讨厌你的人而烦恼，不要受他们的影响，你很出色。”

你最喜欢的歌曲是什么？
“很难说出最喜欢的一首，我在人生的不同阶段会喜欢不同的歌。不过，有一首 Boys II Men 的 A Song for Mama我总是唱给妈妈听。不知道为什么会突然想到这首歌，大概是因为 Boys II Men 在歌声中表达了对妈妈的爱吧。”

你近期买的最爱的一本书是什么？
“Nadia Lee Cohen 的《Women》。她是一位富有想象力的摄影师，我喜欢她的创意和表达方式。”

什么能让你内心平静？
“深呼吸，我喜欢冥想。如果我心情非常低落，我的两只猫 Bangbang 和 Natalia 会给我安慰。它们是很有感染力的动物。”

如果可以居住在世界上任何地方，你会选择哪里？
“我喜欢柏林，它是我去过的欧洲城市中与纽约最相似的，这一点我非常喜欢。”

Myha’la Herrold 身着COS 2023 春夏系列

撰文：Maisie Skidmore
摄影：Glen Luchford
造型：Suzanne Koller